¡TU CAMBIO FÍSICO ESTÁ AQUÍ!

"SI QUIERES RESULTADOS DISTINTOS HAZ COSAS DIFERENTES"

PLANES DE ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS A TODOS LOS NIVELES PARA HACER EN CASA, PARQUES O GIMNASIO

Siendo un niño encontré en el deporte mi fuente de energía

Goku era mi referente cuando tenía 10 años, con esas edad mis juegos eran entrenar para ser más fuerte,rápido e incluso lograr volar. Pasaron los años, no logré volar, pero apredí a amar la sensación de libertad y poder gracias al entrenamiento. El running, calistenia, escalada, pesas y artes marciales, con mayor o menor dedicación fueron y son mis disciplinas, las que me sacaron de momentos difíciles e inestables que me tocaron vivir, y junto con la meditación más el estudio del estoicismo, hicieron nacer mi nueva actitud: " Ser como un río que fluye por montañas y valles".

Estudié en la universidad Ed Física y Ciencias de la Actividad Física hasta especializarme con el Máster en Ejercicio, Nutrición y salud. Comencé a entrenar a opositores a FFCCSS basándome en el entrenamiento híbrido, gracias a los buenísimos resultados y decenas de transformaciones físicas de mis deportistas, me dio el impulso para ampliar mis planes de entrenamiento a todos los públicos, siempre enfocado en un cuerpo funcional y saludable, alejado de estereotipos dañinos y sustancias anabolizantes. Por desgracia, es muy habitual ver en las redes sociales personas con un tipo de físico que se ampara en el término fitness y todos sabemos que esos determinados cuerpos no tienen nada que ver con la salud.

Me encanta ver a mis clientes como se hacen más fuertes, rápidos y ágiles, como logran sus objetivos fitness desde ganar músculo o perder grasa, pero siempre entendiendo la estética como una consecuencia del entrenamiento. Seguiré aportando mi grano de arena en el mundo del fitness real.

+150

Practicantes de un plan entrenamiento JK se encuentran 100% satisfechos

¿Qué ofrecen todos los planes?

APP PARA ENTRENAMIENTO. Recibes al comienzo de cada semana tu rutina de entrenamiento personalizada a tu nivel y acorde a tus objetivos fitness y tu progreso ( nada de App automatizada o rutinas genéricas)
CONTACTO POR WUASAP INDIVIDUAL. De manera semanal para control del plan y resolución dudas
FEEDBACKS AL FINALIZAR CADA SEMANA. El entrenador envía un vídeo- feedback de análisis del trabajo realizado por el deportista en esos 7 días
LLAMADA TELEFÓNICA. Al final de cada mes , se realiza llamada para asesoramiento personal y valoración del progreso
SiSTEMA DE EVALUACIÓN HOLÍSITCA. Mediante una sesión de entrenamiento al final del mes para la medición de la condición física, registro de fotos y mediciones.

VER PLANES

Recomiendo 100% a JK, su formación sobre entrenamiento es brutal, y tiene bastante experiencia. He evolucionado muchísimo con él, y años atrás ya había probado otras formas de entrenar, y ninguna me ha llevado a tal punto de motivación y disciplina, ya no dependo de grupos ni horarios , ahora mando yo.

Gara M.V.

Gracias por haber sido una de las personas que ha conseguido transmitirme tanta energía y disciplina por entrenar y cuidar mi alimentación, necesitaba eso en mi vida y su apoyo fue clave. Nunca me cansaré de darle las gracias.

Moisés R.L.

★★★★★

Buenísimos resultados en poco tiempo, con rutinas de entrenamiento que incluso me parecían cortas, pero mi evolución cada vez mayor, sin duda, confío planamente en Jk, sabe de entrenamiento más que ningún otro entrenador que haya tenido, y eso se nota.